Feel Me

Para quem, como eu, não gostar de beber água, colocar fruta ajuda e MUITO , tentem.

Estou rendida ao sabor e a mais uma possibilidade de comer de forma saudável.

Pequeno almoço de eleição, não consigo enjoar e asseguro uma sensação de satisfação para umas quantas horas. Vou variar nos frutos e não resisto à manteiga de …

Não dispenso, é agradável, saudável, sacia e é visualmente apelativo. Recomendo vivamente e existem imensas variações possíveis.

Alternativas saudáveis, com cores que nos alegram os dias e que nos impelem a manter o foco, a determinação e a procurar o que está pronto a ser encontrado.

Mudar de vida também passa por novos hábitos alimentares. Comecei a fazer jejum intermitente de 16 horas, reduzi drasticamente o consumo do açúcar e passei a …