Feel Me

Sue Amado´s photo Nem mesmo os dias sem sol brilhante me impedem de ver o que sempre existiu, e que serve para me impulsionar os sonhos. O foco está no desafio…

Percebi que o que me faziam sentir nem sempre me definia. Percebi, algo tarde, que não me conhecia o suficiente, e que o deveria reverter para que as desilusõe…

Por onde andam os amores que carregam entrega, compromisso, dádiva e respeito?  Não nos devemos demarcar da realidade, da história que nos trouxe até ao hoje c…

Sue Amado´s photo O frio chegou e instalou-se. O inverno corre a todo o vapor, mas estou finalmente a usufruir de cada estação sem reclamar demasiado, é que no…

Mais um Natal a caminho e mais umas quantas lembranças de quem nunca saiu de mim verdadeiramente! É no Natal que pareces fazer-me mais falta. É em cada um que…

De uma forma ou de outra, acredito que buscamos todos o mesmo, amor, colo, companheirismo, amizades sinceras e verdade, sempre a verdade, não importa a dor ass…

Sue Amado´s photo As cores arranjaram forma de compensar o frio polar. Nada como a natureza para nos colocar no nosso lugar, que por sinal é BEM pequeno!

De quanto tempo precisas para que o tempo já não seja uma questão e possas simplesmente usufruir do outro ? As desculpas que procuramos de forma a deixar passa…

De que forma se limpam as pessoas tóxicas e carregadas de tudo o que não lhes serve? De que forma sobrevivem aos olhares sempre tão negativos que devotam aos o…

Sue Amado´s photo A caminhada foi feita debaixo de uns fustigantes 6 graus, mas a determinação e o foco não me afastam dos revezes da vida. É o inverno a insta…

Temos todos muitas vidas numa mesma vida. Temos momentos que transportamos, porque disso depende o crescimento, mas que por vezes, quando olhamos de soslaio,…

Sue Amado´s photo Temos que saber beber de cada gota de bom tempo, armazenando boas energias e respirando livremente, porque apenas assim nos manteremos sãos d…

Basta a chegada de alguém , um olhar diferente e uma determinação que quebre teimosias para que se mude e melhore. Basta a  inocência nos sentimentos e a verda…

Sue Amado´s photo O sol nasce todos os dias, até quando não se deixa ver. A vida continua a correr e ou nos adaptamos, ou nos adaptamos, "morrer" não…

Existem viagens que temos que fazer sozinhos , porque os tempos comuns nem sempre se acertam e os momentos terão que ser nossos em primeiro lugar! Quando nos d…

Porque é que te atraí? Talvez porque estivéssemos na mesma onda energética, seguramente que terá sido essa a razão, porque as ondas viajam, não importa a dist…

Sue Amado´s photo O friozinho matinal que me enche de energia e propósito! O difícil não pode ser usado como desculpa para não tentar e perseverar, por isso me…

Amizades para a vida , pessoas que nos conhecem o bastante para que as palavras não façam falta. Momentos que mais ninguém partilha, não da forma que o fazem a…

Sue Amado´s photos Muda-se de cenário, mas o foco deve manter-se. Olha-se com mais atenção e cuida-se do que afinal fará mais pelo percurso que decidimos encet…

Quando mudas as prioridades e te focas no oposto do que desejavas até então, deixas de te importar com o pequeno e arremessas para bem longe o que já não te de…

Quem és tu a cada dia que acordas, a mesma pessoa, ou a que já gostarias de ter sido lá atrás?  Há sempre lugar para melhorar, para crescer e reavaliar. Não so…

O dia amanheceu assim, o acordar foi de olhos postos no céu e nem mesmo o vento frio e fininho me impediu de sorrir!

Não dispenso, é agradável, saudável, sacia e é visualmente apelativo. Recomendo vivamente e existem imensas variações possíveis.

Sue Amado´s photo Quando não encontrares a pessoa certa, acerta-te com a errada! Acabei de ouvir, mas discordo veementemente. O que nos sabe a certo e nos fa…

Já vivi numa paz podre com algumas pessoas, dando-lhes a possibilidade de mudarem, de se retratarem e de pararem de olhar apenas para o umbigo. Já ouvi enormes…

Começar os dias a saber que a magia existe em cada lugar que vou pisar, enche-me de energia e vontade de produzir mais e melhor. Olhar para cada cada canto e r…

Tanto que se escreve sobre os escritores e tanto que se romantiza sobre os seus romances, quando na verdade é tão pouco o que se percebe dos momentos que etern…

Sue Amado´s photo Felizes os que chegam a cada final de dia com a alma inteira e o coração pronto. Abençoados os que abençoam o mundo à sua volta, porque inevi…

Quando é que sabes que já não estás a ser e a fazer o que te deixa inteira e de bem com cada uma das inevitáveis escolhas? Se não te faz bem, se já não acordas…

Alternativas saudáveis, com cores que nos alegram os dias e que nos impelem a manter o foco, a determinação e a procurar o que está pronto a ser encontrado.

Sue Amado´s photo Algumas cores parecem carregar a magia que coloca tudo nos lugares certos. Alguns momentos nunca poderão ser repetidos, mesmo que os busquemo…

Mudar de vida também passa por novos hábitos alimentares. Comecei a fazer jejum intermitente de 16 horas, reduzi drasticamente o consumo do açúcar e passei a …

Sue Amado´s photo O Alto Alentejo passou a ser a minha escolha de vida, pelo menos por ora. Juntei, numa receita saudável e bem-sucedida, o bem-estar físico e …

Sue Amado´s photo Desde que o confinamento me sossegou, virei-me para mim e passei a olhar com mais atenção para o que afinal sempre me rodeou. Já lá vão 10 …

Estás a ser quem reconheces, ou apenas te deixas ir, sem pensar demasiado, talvez para que não tenhas que te mudar? Quais são os custos reais duma mudança inte…

Nunca me lembro de ter esperado pelo amor, ou de sequer o ter procurado, primeiro porque era absolutamente garantido e depois porque a total ausência de uma se…

Quanta diferença toleramos na nossa aparente semelhança? Sou das que acredita, porque já vi o suficiente nas minhas 5 décadas de existência, que os opostos só …